Raum für innere Sicherheit
Hier findest du Wege für mehr Stabilität, Vertrauen und Lebendigkeit im eigenen Körper
Neuro-Regulation
Körperorientierte Begleitung
Hier findest du verschiedene tools, die deinem Nervensystem helfen können zur Ruhe zu kommen. Du hast auch die Möglichkeit, eine Live-Session zu buchen. Dort schauen wir gemeinsam, was dein Nervensystem braucht, um mehr Entspannung zuzulassen.
Einzelsitzungen im vertrauten Umfeld. Ich begleite ältere Menschen und Menschen in vulnerablen Lebensphasen dabei, wieder mehr Vertrauen und Sicherheit im eigenen Körper zu finden.
Workshops Embodiment & Tanz
Räume für Embodiment, Flow und achtsame Körperwahrnehmung. Für Erwachsene, die sich ein präsentes Körpergefühl und eine freie, gelöste Bewegungsart wünschen.
„Nachhaltige Veränderung beginnt damit, dass Menschen sich in ihrem Körper wieder sicher fühlen können.“
– Bessel van der Kolk, Psychiater und Traumaforscher
Hi ich bin Micha
Ich bin ausgebildeter ressourcenorientierter Tanz- und Bewegungstherapeut und NeuroRe Practitioner.
Gerne begleite ich dich in deinem Anliegen, achtsam, wertschätzend, bestärkend
